In meiner Arbeit
... stütze ich mich auf das fundierte Wissen und die angewandte Praxis aus meiner Ausbildung als Wim Hof Instructor, Diplom. Mentaltrainerin und diverser energetischer Ausbildungen.
Den Kern bilden jedoch immer meine eigenen Erfahrungen! Nur die Tools, die ich selbst nutze, kann ich authentisch weitergeben.
Vor allem meine Erlebnisse im Dschungel von Peru prägen den Ansatz meiner Arbeit. Mein Grundgedanke basiert auf einem Menschen als ganzheitliches Wesen, dessen Geist, Psyche, Seele und Körper in einem untrennbaren Konstrukt zueinander stehen und dessen Existenz Teil der Natur ist.
Bevorstehende Angebote
Mehrere TermineMo., 20. Jan.Yogalabor20. Jan. 2025, 19:15 – 20:30Yogalabor, August-Mogler-Straße 4, 74080 Heilbronn, Deutschland
Fr., 24. Jan.Yogaroom+24. Jan. 2025, 19:15 – 20:30Yogaroom+, Stegmühle 1, 74629 Pfedelbach, Deutschland24. Jan. 2025, 19:15 – 20:30Yogaroom+, Stegmühle 1, 74629 Pfedelbach, DeutschlandBreathwork Special mit Elena 🌬️ Erlebe die transformative Kraft der Wim Hof Atemtechnik: Ein Wechselspiel aus aktiver Atmung und Atempausen, das Dich tief entspannen, Klarheit schaffen und Deine Stressresistenz stärken kann. Alle Infos & Anmeldung über den Yogaroom+ 🙃
So., 26. Jan.Yogalabor26. Jan. 2025, 18:00 – 20:00Yogalabor, August-Mogler-Straße 4, 74080 Heilbronn, Deutschland- Sa., 08. Feb.Yogalabor08. Feb. 2025, 18:00 – 20:00Yogalabor, August-Mogler-Straße 4, 74080 Heilbronn, Deutschland
- So., 23. Feb.Yogalabor23. Feb. 2025, 10:00 – 12:00Yogalabor, August-Mogler-Straße 4, 74080 Heilbronn, Deutschland
CACAO & BREATH Ritual
Mit der uralten Kraft des Kakaos und der tiefen Wirkung des Atems wirst Du eingeladen, die verborgenen Schätze in Dir zu entdecken. In Gemeinschaft mit anderen, getragen von Klängen, die nicht nur Deine Seele berühren, sondern auch die Energie des peruanischen Dschungels in sich tragen, darfst Du alles loslassen, was Dich beschwert, und annehmen, was Dich ruft. Dieses Ritual schenkt Dir die Möglichkeit, eine Pause vom Alltag zu machen. Es gibt Dir Raum, um zu spüren, zu atmen und Dich mit der Kraft der Natur zu verbinden. Fühle Dich sicher und geborgen in einem Ritual, das sich aus jahrhundertealten Weisheiten an unsere Zeit anpasst und Dich einlädt, Dich tief mit deinem wahren Selbst zu verbinden. Egal, ob Du schon Erfahrung mit Breathwork hast oder neu in dieser Welt bist – Du bist genau richtig hier. ** Das Ritual ist NICHT geeignet für: Schwangere, EpileptikerInnen, Raynaud-Syndrom (Typ II), Herz-Kreislauf-Erkrankte ** Anmelden kannst Du Dich ganz einfach per Mail über den "Ritual buchen" Button.
Wim Hof Breathwork
Immer montags atmen wir gemeinsam im Yogalabor Heilbronn von 19.15 Uhr - 20.30 Uhr. Im Wechsel zwischen Anspannung & Entspannung brauchst Du nichts können, nichts wissen. Alles, was Du tun darfst, ist zu atmen - und das tust Du sowieso schon jeden Tag. Warum also nicht einfach mal ganz bewusst? ** Der Kurs ist NICHT geeignet für: Schwangere, EpileptikerInnen, Raynaud-Syndrom (Typ II), Herz-Kreislauf-Erkrankte ** Anmelden kannst Du Dich für eine Kursstunde ganz einfach per Mail direkt ans Yogalabor über den Button "Breathwork buchen".
Events & Retreats
Festivals, Workshops, Frauenrituale oder ganzheitliche Retreats. Yoga, Stimme, Sound Healing oder Rituale im Ausland - ich nutze jede passende Gelegenheit, um meine Räume mit ExpertInnen in ihrem Gebiet auszubauen, zu erweitern und zu ergänzen. Als Retreat Facilitator liebe ich es, eine geschlossene Gruppe für einen bestimmten Zeitraum organisatorisch, energetisch und auf emotionaler ebene begleiten zu können. ** Anmelden kannst Du Dich ganz einfach per Nachricht über den "Event buchen" Button.
1:1 Session
Ob ein bestimmtes Thema, eine präsente Fragestellung oder ein generelles Anliegen - der Raum wird nur für Dich geöffnet. Auf Deine Bedürfnisse, Deinen emotionalen Zustand und Dein momentanes Befinden abgestimmt, begibst Du Dich auf eine ganz individuelle Atemreise. Dauer: 90min Ausgleich: 69EUR ** Anmelden kannst Du dich ganz einfach per Anmeldeformular über den "Session buchen" Button. Du wirst zu einem Fragebogen weitergeleitet, der mir hilft, die Session schon im Voraus bestmöglich auf Dich abzustimmen.
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